Puberta: období, kdy z dítěte roste dospělý… a rodič ztrácí nervy
Jednoho dne se vzbudíte, jdete zkontrolovat svoje dítě, a místo roztomilého človíčka s culíkem nebo LEGO kostkou v ruce tam sedí… tohle. Má kapuci, sluchátka, výmluvně obrací oči a na snídani chce „něco normálního“. A tou normální věcí myslí to, co jste naposledy koupili v roce 2018. Změny, kterých si všimnete hned: Dítě roste rychleji […]
Ako relaxovať naše telo a myseľ bez pocitu viny
Priznávam sa, nikdy som nebola dobrá v relaxovaní. Považovala som to za stratu času a určite to poznáte, stále je čo robiť. Na oddych nie je čas, keď má toho človek veľa. Ale ako jedno príslovie hovorí, ak si nenájdeme čas na relax, naše telo nás k tomu prinúti. A tak som sa o tom, […]
