Prázdniny – čas, kdy roste srdce
Prázdniny nejsou jen dny bez školy, povinností nebo pracovního shonu. Jsou to chvíle, které mají zvláštní kouzlo. Čas, kdy se zpomalí svět a zrychlí tlukot srdce. Dny, kdy děti znovu objevují přírodu, radost z maličkostí, kdy se učí vnímat svět jinak – svým tempem, bez tabulek, známek a spěchu. Pro nás dospělé jsou prázdniny často […]
Ako relaxovať naše telo a myseľ bez pocitu viny
Priznávam sa, nikdy som nebola dobrá v relaxovaní. Považovala som to za stratu času a určite to poznáte, stále je čo robiť. Na oddych nie je čas, keď má toho človek veľa. Ale ako jedno príslovie hovorí, ak si nenájdeme čas na relax, naše telo nás k tomu prinúti. A tak som sa o tom, […]
