Směs na tyčinky:
- 1 plechovka cizrny
-
2/3 kvalitního arašidového másla z váhy cizrny bez nálevu
V mém případě cizrna scezená vážila 250g, plus jsem přidala 160g arašidového másla. Do všeho je dobre přidat špetku soli, ale já jsem měla cizrnu v jemně slaném nálevu, tak nebylo třeba.
- 6 datlí nebo javorového sirupu /podle chuti jak máte rádi/
- vanilková pasta 1/2 lžičky
Poleva:
-
Čokoláda
-
Šlehačka
-
Čokoládu rozpustime ve vodní lázni, přidáme trochu smetany a vymícháme do lité konzistence.
-
Směs rozmixujeme, natlačime do připravené nádoby a polejeme připravenou čokoládovou polevou.
-
Dáme na mrazak, nebo do lednice ztuhnout a nakrájíme na plátky.
-
Pak už jen papkáme, ale pozor, arašidové máslo má vysokou energetickou hodnotu, takže pokud hubnete, tak opatrně i s těmito tyčinkami .
-
Jedna nebo 2 denně by Vám měla stačit .
-
Dobrou, zdravou chuť přeje Renata Lazebníček
